10 cách trị đau răng cực đơn giản mà hiệu quả

03/12/2016

Đau răng xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như viêm nướu răng, răng bị mòn, nứt, mẻ, sâu răng,... Vậy khi bị đau răng mà chưa có thời gian tới Nha sĩ để kiểm tra, ta cần phải làm sao đây?

Đau răng xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như viêm nướu răng, răng bị mòn, nứt, mẻ, sâu răng,…

Vậy khi bị đau răng mà chưa có thời gian tới Nha sĩ để kiểm tra, ta cần phải làm sao đây? Hãy thử nghía qua 10 cách trị đau răng dưới xem có phương pháp nào phù hợp với bạn không nhé:

1. Vệ sinh răng miệng mỗi ngày:

10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-11

Bạn có thể lười làm việc nhà, có thể lười học nhưng đừng lười chuyện chăm sóc răng miệng vì nó có thể khiến các vi khuẩn tích tụ trong miệng, gây nên các bệnh răng miệng và nhiều bệnh khác mà bạn chẳng mong muốn. Sau mỗi bữa ăn nếu không có điều kiện thì nên súc miệng cho thật sạch để tránh thức ăn bám lại gây hại cho răng nhé.

2. Chăm sóc răng đúng cách:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-21

Mặc dù bạn vẫn vệ sinh răng miệng mỗi ngày nhưng lại không thực hiện đúng cách vẫn có thể khiến răng bị đau như thường. Sử dụng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm, đánh răng đúng cách, và đặc biệt là nên định kỳ tới Nha khoa kiểm tra răng miệng 6 tháng/lần.

3. Uống nước: 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-31

Nước lọc không những tốt cho cơ thể mà còn có thể giúp bạn rửa trôi vi khuẩn bám trong răng, ngừa đau răng hiệu quả.

4. Thay đổi kem đánh răng loại khác:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-41

Chúng ta có thói quen sử dụng một loại kem đánh răng nhưng theo các nha khoa học thì không nên làm vậy vì các vi khuẩn có thể miễn dịch với chất sát khuẩn chứa trong kem đánh răng, từ đó việc bạn đánh răng thường xuyên cũng không giúp ích nhiều trong việc bảo vệ răng. Tốt nhất là cứ dùng hết 1 hộp kem đánh răng, bạn nên đổi sang loại khác để dùng và có thể quay vòng vài loại kem đánh răng với nhau.

5. Súc miệng bằng nước muối ấm:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-51

Nước muối ấm có tính sát khuẩn cao, có thể giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong miệng, khắc phục được tình trạng đau răng.

6. Chườm nóng/ chườm lạnh:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-61

Bạn vẫn thấy nhiều người khi đau răng thì chườm một cục nước đá bên má hoặc một túi nước nóng. Cách này giúp giảm đau tạm thời khá hiệu quả nhưng không điều trị được nguyên nhân gốc rễ.

7. Cắn túi trà nóng:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-71

 Để túi trà vào ly nước nóng trong khoảng 30 giây, vớt ra, vắt bớt nước. Sử dụng túi trà này chèn vào chỗ răng đau và cắt chặt. Làm vậy sẽ giảm đau răng và bớt sưng lợi.

8. Ăn chanh:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-81

Vitamin C có trong chanh có thể làm giảm đau răng cực hiệu quả.

9. Tránh các thực phẩm cứng, nhiều đường:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-91

Đường có hại cho răng như thế nào thì chắc bạn chẳng cần hỏi nữa. Còn các thực phẩm cứng như mía, hạt, xương,… tốt nhất khi ăn nên cẩn thận tránh gây mẻ, gẫy răng.

10. Ăn thực phẩm mềm:

 10-cach-tri-dau-rang-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-101

Khi đang bị đau răng thì bạn nên ăn những đồ ăn mềm tránh gây tổn thương thêm cho răng.

[ssba]

Tin liên quan

NHA SỸ ĐẶNG TRUNG KIÊU ĐẠT DANH HIỆU PLATINUM VỀ NIỀNG RĂNG INVISALIGN TẠI SOUTH ASIA FORUM 2019

Bạn có biết là không phải nha sỹ nào cũng có thể thực hiện các ca chỉnh nha Invisalign? Kỹ thuật này đòi hỏi bác sỹ phải có chuyên môn cao và không ngừng cập nhật công nghệ hiện đại. … Continued

4 LOẠI NIỀNG RĂNG MẮC CÀI PHỔ BIẾN NHẤT HIỆN NAY

Bạn có biết ở Mỹ, hàng triệu bạn trẻ niềng răng từ độ tuổi teen Hiện nay, càng ngày càng nhiều người có nhu cầu niềng răng mắc cài hơn vì những lý do thẩm mỹ và sức khỏe. Hãy … Continued

NIỀNG RĂNG MẮC CÀI: NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN LƯU Ý

Niềng răng mắc cài là phương pháp chỉnh nha lý tưởng để có hàm răng đều và đẹp. Vậy bạn cần lưu ý những điều gì khi niềng răng? Có rất nhiều dạng niềng răng như niềng răng mắc cài … Continued